Nössöily jatkuu ja Annalaa ei saa ulkoruokintaan näillä keleillä Erkin koiratkaan. Tämähän on ajanut meikäläisen luonnollisesti sellaiseen tilaan, että hyppään tuolla naapurin Elixiassa jatkuvasti useammin kuin kusella.Aamulla hiippailin hyvin kevyesti matolla 35min ja iltapäivällä hinkkasin ensin intervalli-spinningiä 75min ja perään kevyttä juoksua matolla 15min. Veikkaan, että spinning-saliin jäi arviolta noin 5 gallonaa mun erittämää nestettä. Kaikki tosin nätisti juuri minun fillarin alla, joten syyllisestä ei epäselvyyttä.
Huominen olisi tarkoitus ottaa vähän kevyemmin kuviokellunnan merkeissä, että riittää paukkuja lauantain yli 3h duathlon-treeniin Pirkkahallissa. Mopon keula alkaa taas nousta ...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti