keskiviikko 17. syyskuuta 2014

Haipakkaa

Viimeiset kaksi viikkoa matalalentoa joka rintamalla, joten kirjoiteleminen on jäänyt suosiolla takavasemmalle ja treenauskin on saanut osansa iskuista. Treenimäärät parina viikkona jääneet alle 10h ja olen yrittänyt panostaa juoksuun ja suhteessa aika paljon tehoja. Se vaan on niin, että kun töissä ja kotona riittää haipakkaa, niin treeneihin valmistautuminen ja niistä palautuminen on vähän niin ja näin. ja varsinkin suunniitteleminen. Perstuntumalla on siis menty. Ja kyllä juoksu nyt jollain lailla on kulkenut, mutta ei nyt ihan priimaa. Ruhossa on pientä klappia taas ollut viime viikon ja siihen on korjaussarja tulossa. Joten, ehkä tästä päästään taas syksyllä käyntiin.

Uintia on ollut jonkin verran altaassa, mutta fillaria hyvin vähän. Sen verran kuitenkin, että muutaman kerran olen käynyt testaamassa uutta lelua, eli wattimittaria. Pirkanmaalaisen kestävyysurheilijaikonin, Tappi Koskisen kunniaksi päädyin PowerTappiin ja siitä sitten enemmän kun olen ensin kunnolla vihkiytynyt asiaan. Sen verran kuitenkin kokeilin polkaista, että tuli todettua a) watit on perkeleen tiukassa ja b) pyöräkunto ei ole pyöräilemättä noussut. Joten pohjalta alkaa talven fillarivoimakuuri.

Päällimmäisenä tässä on kuitenkin mielessä Toscana, jonne mennään lauantaina perheen voimin kahdeksi viikoksi lomailemaan. Shiv lähti sinne jo etupeltoon ja sunnuntaiaamuna olisi tarkoitus kengittää ensimmäinen vuoristoetappi. Joku ilta kun vähän selailin kartalta fillarireittejä, niin sehän alkoi nykimään suuta hevosenkengälle. Kyl se tästä.

6 kommenttia:

Soile kirjoitti...

Uudet lelut tuo aina motivaatiota.

Minnepäin Toscanaa suuntaatte? Oltiin viime keväänä siellä pyöräilemässä, 50 kilsan päästä Luccasta. Kovin oli mäkistä maastoa poljettavana ja sehän kyllä kehitti pyöräjalkoja kivasti :)

kaapo kirjoitti...

Samoilla seuduilla, Lucca 50k, Firenze 60k. Paikka on Gambassi Terme. Missäs te olitte tarkemmin? Pari vuotta sitten olin vähän idempänä Castiglion Fiorentinossa, joten näilläkin seuduilla kävin kyllä polkemassa. Silloin olin 5 viikkoa, nyt säälittävät kaksi.

Soile kirjoitti...

Oltiin hiukan pohjoisempana pienessä kylässä nimeltä Sillicagnana. Lähin "isompi" paikka oli Castelnuovo di Carfagnana. Hienoa seutua on! Keväällä ollaan taas menossa, joten kerrohan kokemuksia. Jos vaikka lähtisi kauemmaksikin polkemaan. Kylän seutu oli yhtä vuoristoa, Luccaa kohti ajaessa tuli tasaisempaa mutta sitten piti jo kääntyä kotia kohti että jaksaa sinnekin vielä polkea :)

kaapo kirjoitti...

Ah, nyt tajusin, että olitte Luccan yläpuolella, kun me ollaan alapuolella. Jotain tarinaa varmasti tulee tuolta ja lämmitellessäs voit käydä lukemassa tuolta 2012 vuoden syys- lokakuulta edellisen reissun tunnelmia. Makee paikka oli sekin.

Soile kirjoitti...

Hyvä kun muistutit, aikanaan luinkin sun tarinat tuolta mutta olin unohtanut! Hyvä kasvatella tässä matkakuumetta... Saman oloista maisemaa, mutta vähän enemmän tasaista taitaa löytyä. Palauttavat lenkit oli siellä Luccan yläpuolella haastavia kun missään ei ole tasaista. Tuolla on tiivistetysti mun löpinät
http://hietikolla.blogspot.fi/2014/04/ikimuistoinen-viikko-toscanassa.html

Soile kirjoitti...

Hyvä kun muistutit, aikanaan luinkin sun tarinat tuolta mutta olin unohtanut! Hyvä kasvatella tässä matkakuumetta... Saman oloista maisemaa, mutta vähän enemmän tasaista taitaa löytyä. Palauttavat lenkit oli siellä Luccan yläpuolella haastavia kun missään ei ole tasaista. Tuolla on tiivistetysti mun löpinät
http://hietikolla.blogspot.fi/2014/04/ikimuistoinen-viikko-toscanassa.html